bánh dừa macaron
GI thấp
GL 25 trên 100 g
- Chứa chất xơ thực phẩm
- Hàm lượng đường cao
bánh dừa macaron có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp).
Cập nhật 20 thg 9, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bánh dừa macaron là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 450 kcal |
| Carbohydrate | 55 g |
| Đường (tổng) | 40 g |
| Tự nhiên | 10 g |
| Thêm vào | 30 g |
| Chất xơ | 6 g |
| Hoà tan | 2 g |
| Không hoà tan | 4 g |
| Protein | 4 g |
| Chất béo | 23 g |
| Bão hoà | 18 g |
| Không bão hoà | 5 g |
| Natri | 120 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa chất xơ thực phẩm
- Nguồn chất béo lành mạnh từ dừa
- Hàm lượng đường cao
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Đã qua chế biến kỹ
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bánh dừa macaron là bao nhiêu?
bánh dừa macaron có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 25 trên 100 g.
bánh dừa macaron có phù hợp cho người kháng insulin không?
bánh dừa macaron có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
bánh dừa macaron ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
bánh dừa macaron có tải lượng đường huyết 25 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Xem bánh dừa macaron trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
