Bánh chanh Key lime
GI trung bình
GL 29 trên 100 g
- Chứa một lượng protein từ trứng và các sản phẩm từ sữa
- Chứa nhiều đường bổ sung
Bánh chanh Key lime có chỉ số đường huyết là 65 (Trung bình).
Cập nhật 9 thg 8, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Bánh chanh Key lime là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 320 kcal |
| Carbohydrate | 44 g |
| Đường (tổng) | 32 g |
| Tự nhiên | 7 g |
| Thêm vào | 25 g |
| Chất xơ | 1.2 g |
| Hoà tan | 0.4 g |
| Không hoà tan | 0.8 g |
| Protein | 4 g |
| Chất béo | 14 g |
| Bão hoà | 7 g |
| Không bão hoà | 7 g |
| Natri | 270 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa một lượng protein từ trứng và các sản phẩm từ sữa
- Cung cấp một lượng nhỏ canxi
- Chứa nhiều đường bổ sung
- Chỉ số đường huyết cao
- Thành phần siêu chế biến
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bánh chanh Key lime là bao nhiêu?
Bánh chanh Key lime có chỉ số đường huyết là 65 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 29 trên 100 g.
Bánh chanh Key lime có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bánh chanh Key lime có chỉ số đường huyết trung bình (65). Phù hợp khi dùng vừa phải, lý tưởng kết hợp với protein hoặc chất béo; lựa chọn thay thế tải lượng thấp hơn là Đế tart không ngũ cốc từ bột hạnh nhân.
Bánh chanh Key lime ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Bánh chanh Key lime có tải lượng đường huyết 29 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Xem Bánh chanh Key lime trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
