Bánh cake pop
GI cao
GL 45 trên 100 g
- Chứa một lượng chất béo không bão hòa
- Tải lượng đường huyết cực kỳ cao
Bánh cake pop có chỉ số đường huyết là 75 (Cao).
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
- Bánh bột hạnh nhân hạt lanh (với cỏ ngọt/la hán quả)GL 1 trên 100 g Hàm lượng chất béo lành mạnh và chất xơ cao trong bột hạnh nhân giúp ổn định lượng đường trong máu so với bột mì tinh luyện.
- GL 8 trên 100 g Dâu tây có chỉ số đường huyết thấp và hàm lượng ca cao cao cung cấp chất chống oxy hóa mà không gây tăng đột biến lượng đường như bánh cake pop.
Hạnh nhân phủ socola đen ít đường
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Bánh cake pop là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 410 kcal |
| Carbohydrate | 60 g |
| Đường (tổng) | 42 g |
| Tự nhiên | 4 g |
| Thêm vào | 38 g |
| Chất xơ | 1.2 g |
| Hoà tan | 0.4 g |
| Không hoà tan | 0.8 g |
| Protein | 3 g |
| Chất béo | 18 g |
| Bão hoà | 10 g |
| Không bão hoà | 8 g |
| Natri | 260 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa một lượng chất béo không bão hòa
- Tải lượng đường huyết cực kỳ cao
- Hàm lượng đường bổ sung cao
- Mật độ chất xơ và protein thấp
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bánh cake pop là bao nhiêu?
Bánh cake pop có chỉ số đường huyết là 75 (Cao) và tải lượng đường huyết là 45 trên 100 g.
Bánh cake pop có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bánh cake pop có chỉ số đường huyết cao (75) và làm tăng đường huyết nhanh. Lựa chọn thay thế tải lượng thấp hơn là Bánh bột hạnh nhân hạt lanh (với cỏ ngọt/la hán quả).
Bánh cake pop ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Bánh cake pop có tải lượng đường huyết 45 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Xem Bánh cake pop trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
