Agar suszony
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- Extremely high fiber content
- Low protein content
Agar suszony có chỉ số đường huyết là 13, bằng với Agar-agar nguyên bản (13).
Cập nhật 27 thg 5, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Agar-agar
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Agar suszony là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 26 kcal |
| Carbohydrate | 7.7 g |
| Đường (tổng) | 0.3 g |
| Tự nhiên | 0.3 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 7.7 g |
| Hoà tan | 2.3 g |
| Không hoà tan | 5.4 g |
| Protein | 0.5 g |
| Chất béo | 0.1 g |
| Bão hoà | 0.01 g |
| Không bão hoà | 0.09 g |
| Natri | 120 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Extremely high fiber content
- Very low glycemic index and load
- Minimal processing
- Low protein content
- Low micronutrient density
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Agar suszony là bao nhiêu?
Agar suszony có chỉ số đường huyết là 13 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
Agar suszony có phù hợp cho người kháng insulin không?
Agar suszony có chỉ số đường huyết thấp (13), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Agar-agar có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Agar suszony có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Agar-agar trong cơ sở dữ liệu này (1 trên 100 g).
Xem Agar suszony trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
