тісто для піци з цільнозернового житнього борошна

тісто для піци з цільнозернового житнього борошна

GI 50 · Низький GL 20 · Високий Score 7/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

тісто для піци з цільнозернового житнього борошна має глікемічний індекс 50, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 20 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими grains, тісто для піци з цільнозернового житнього борошна займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

тісто для піци з цільнозернового житнього борошна — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 50
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 20
Високий GL
Значний вплив на цукор
220
Калорії
41g
Вуглеводи
7g
Білки
2g
Жири

Оцінка Logi: 7/10

Чому така оцінка?

Рівень обробки

60%
Помірний

Харчова цінність (на 100г)

Калорії220 kcal
Вуглеводи41g
Цукри (всього)1.5g
Природні1.5g
Додані0g
Клітковина8g
Розчинна0g
Нерозчинна0g
Білки7g
Жири2g
Насичені0.3g
Ненасичені1.7g
Натрій400mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс тісто для піци з цільнозернового житнього борошна?

тісто для піци з цільнозернового житнього борошна має глікемічний індекс 50, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 20 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить тісто для піци з цільнозернового житнього борошна для людей з інсулінорезистентністю?

тісто для піци з цільнозернового житнього борошна має низький глікемічний індекс (50), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як тісто для піци з цільнозернового житнього борошна впливає на цукор у крові?

тісто для піци з цільнозернового житнього борошна має глікемічне навантаження 20 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну