Цільнозерновий дріжджовий пиріг з еритритолом
Низький ГІ
ГЛ 17.3 на типова штука (120 г) · ГЛ 14.4 на 100 г
Цільнозерновий дріжджовий пиріг з еритритолом має глікемічний індекс 40, нижчий, ніж у звичайного Дріжджове тісто (70). Одна типова штука (120 г) додає глікемічне навантаження 17.3.
Оновлено 13 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Дріжджове тісто
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Цільнозерновий дріжджовий пиріг з еритритолом — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 210 kcal |
| Вуглеводи | 36 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 6 g |
| Розчинна | 1.8 g |
| Нерозчинна | 4.2 g |
| Білки | 7 g |
| Жири | 3.5 g |
| Насичені | 0.6 g |
| Ненасичені | 2.2 g |
| Натрій | 220 mg |
Рівень обробки
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Цільнозерновий дріжджовий пиріг з еритритолом?
Цільнозерновий дріжджовий пиріг з еритритолом має глікемічний індекс 40 (Низький). Одна типова штука (120 г) має глікемічне навантаження 17.3; на 100 г глікемічне навантаження 14.4.
Чи підходить Цільнозерновий дріжджовий пиріг з еритритолом для людей з інсулінорезистентністю?
Цільнозерновий дріжджовий пиріг з еритритолом має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Дріжджове тісто має найнижче глікемічне навантаження?
Цільнозерновий дріжджовий пиріг з еритритолом має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Дріжджове тісто у цій базі даних (14.4 на 100 г).
Перевірте Цільнозерновий дріжджовий пиріг з еритритолом у додатку Logi разом із вашою порцією.
