Рослинна ковбаса (соєвий білок)
Низький ГІ
ГЛ 2 на 100 г
- Низьке глікемічне навантаження та індекс
- Високий вміст натрію
Рослинна ковбаса (соєвий білок) має глікемічний індекс 30 (Низький).
Оновлено 20 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Рослинна ковбаса (соєвий білок) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 220 kcal |
| Вуглеводи | 7 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 5 g |
| Розчинна | 1.5 g |
| Нерозчинна | 3.5 g |
| Білки | 18 g |
| Жири | 13 g |
| Насичені | 3 g |
| Ненасичені | 10 g |
| Натрій | 800 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низьке глікемічне навантаження та індекс
- Чудове джерело білка
- Хороший вміст клітковини
- Високий вміст натрію
- Ультраоброблений продукт
- Можливий вміст провокуючих запалення рослинних олій
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Рослинна ковбаса (соєвий білок)?
Рослинна ковбаса (соєвий білок) має глікемічний індекс 30 (Низький) і глікемічне навантаження 2 на 100 г.
Чи підходить Рослинна ковбаса (соєвий білок) для людей з інсулінорезистентністю?
Рослинна ковбаса (соєвий білок) має низький глікемічний індекс (30), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Рослинна ковбаса (соєвий білок) впливає на цукор у крові?
Рослинна ковбаса (соєвий білок) має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Рослинна ковбаса (соєвий білок) у додатку Logi разом із вашою порцією.
