Рослинна олія
Глікемічний індекс відсутній3/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
- Джерело ненасичених жирів
- Високооброблений продукт
Рослинна олія не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 12 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Рослинна олія
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Рослинна олія — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
884
Калорії
0 g
Вуглеводи
0 g
Білки
100 g
Жири
на 100г
| Калорії | 884 kcal |
| Вуглеводи | 0 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 100 g |
| Насичені | 14 g |
| Ненасичені | 86 g |
| Натрій | 0 mg |
Рівень обробки
85%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Джерело ненасичених жирів
- Не містить холестерину
- Високооброблений продукт
- Не містить клітковини або білка
- Висока калорійність
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Рослинна олія?
Рослинна олія не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).
Чи підходить Рослинна олія для людей з інсулінорезистентністю?
Рослинна олія не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Перевірте Рослинна олія у додатку Logi разом із вашою порцією.
