веганська мортаделла
Низький ГІ
ГЛ 4 на 100 г
- Без холестерину
- Високий вміст натрію
веганська мортаделла має глікемічний індекс 45 (Низький).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Мортадела
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
веганська мортаделла — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 220 kcal |
| Вуглеводи | 8 g |
| Цукри (всього) | 1.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 3 g |
| Розчинна | 1 g |
| Нерозчинна | 2 g |
| Білки | 7 g |
| Жири | 17 g |
| Насичені | 2.5 g |
| Ненасичені | 14.5 g |
| Натрій | 1100 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Без холестерину
- Містить рослинний білок
- Помірний вміст клітковини
- Високий вміст натрію
- Ультра-оброблений продукт
- Містить доданий цукор та рафіновані олії
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс веганська мортаделла?
веганська мортаделла має глікемічний індекс 45 (Низький) і глікемічне навантаження 4 на 100 г.
Чи підходить веганська мортаделла для людей з інсулінорезистентністю?
веганська мортаделла має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Мортадела має найнижче глікемічне навантаження?
веганська мортаделла має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Мортадела у цій базі даних (4 на 100 г).
Перевірте веганська мортаделла у додатку Logi разом із вашою порцією.
