Бургер із соняшника на рослинній основі
Низький ГІ
ГЛ 7 на 100 г
- Містить рослинний білок
- Помірний вміст натрію
Бургер із соняшника на рослинній основі має глікемічний індекс 45 (Низький).
Оновлено 21 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Бургер із соняшника на рослинній основі — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 250 kcal |
| Вуглеводи | 15 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 5 g |
| Розчинна | 1.5 g |
| Нерозчинна | 3.5 g |
| Білки | 10 g |
| Жири | 16 g |
| Насичені | 2 g |
| Ненасичені | 12 g |
| Натрій | 600 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить рослинний білок
- Хороший вміст клітковини
- Ненасичені жири з насіння
- Помірний вміст натрію
- Оброблені інгредієнти
- Містить доданий цукор
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Бургер із соняшника на рослинній основі?
Бургер із соняшника на рослинній основі має глікемічний індекс 45 (Низький) і глікемічне навантаження 7 на 100 г.
Чи підходить Бургер із соняшника на рослинній основі для людей з інсулінорезистентністю?
Бургер із соняшника на рослинній основі має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Бургер із соняшника на рослинній основі впливає на цукор у крові?
Бургер із соняшника на рослинній основі має глікемічне навантаження 7 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Бургер із соняшника на рослинній основі у додатку Logi разом із вашою порцією.
