Ванільна ласка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Ванільна ласка має глікемічний індекс 85, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 81 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Ванільна ласка займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Ванільна ласка може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький ступінь обробки
- ✓ Природний аромат
- ✗ Дуже високе глікемічне навантаження
- ✗ Дуже високий вміст цукру
- ✗ Відсутність клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 400 kcal |
| Вуглеводи | 95g |
| Цукри (всього) | 80g |
| Природні | 5.0g |
| Додані | 75g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 0.5g |
| Жири | 1g |
| Насичені | 0.5g |
| Ненасичені | 0.5g |
| Натрій | 10mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Ванільна ласка?
Ванільна ласка має глікемічний індекс 85, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 81 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Ванільна ласка для людей з інсулінорезистентністю?
Ванільна ласка має високий глікемічний індекс (85). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Ванільна ласка впливає на цукор у крові?
Ванільна ласка має глікемічне навантаження 81 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →