Паста з печеного червоного перцю
Низький ГІ
ГЛ 0.3 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 2 на 100 г
Паста з печеного червоного перцю має глікемічний індекс 25, нижчий, ніж у звичайного Паста з перцю (40). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 0.3.
Оновлено 21 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Паста з перцю
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Паста з печеного червоного перцю — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 60 kcal |
| Вуглеводи | 8 g |
| Цукри (всього) | 5 g |
| Природні | 5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 2.5 g |
| Розчинна | 0.8 g |
| Нерозчинна | 1.8 g |
| Білки | 1.5 g |
| Жири | 2.5 g |
| Насичені | 0.3 g |
| Ненасичені | 2.2 g |
| Натрій | 300 mg |
Рівень обробки
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Паста з печеного червоного перцю?
Паста з печеного червоного перцю має глікемічний індекс 25 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 0.3; на 100 г глікемічне навантаження 2.
Чи підходить Паста з печеного червоного перцю для людей з інсулінорезистентністю?
Паста з печеного червоного перцю має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Паста з перцю має найнижче глікемічне навантаження?
Паста з печеного червоного перцю має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Паста з перцю у цій базі даних (2 на 100 г).
Перевірте Паста з печеного червоного перцю у додатку Logi разом із вашою порцією.
