Екстракт апельсина (натуральний, без цукру та алкоголю)
Низький ГІ
ГЛ 0.2 на типова чайна ложка (5 г) · ГЛ 3 на 100 г
- Без додавання цукру
- Містить природні цукри
Екстракт апельсина (натуральний, без цукру та алкоголю) має глікемічний індекс 40 (Низький). Одна типова чайна ложка (5 г) додає глікемічне навантаження 0.2.
Оновлено 19 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Схожі форми
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Екстракт апельсина (натуральний, без цукру та алкоголю) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 30 kcal |
| Вуглеводи | 7 g |
| Цукри (всього) | 6.5 g |
| Природні | 6.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.2 g |
| Розчинна | 0.1 g |
| Нерозчинна | 0.1 g |
| Білки | 0.5 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 1 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Без додавання цукру
- Натуральний фруктовий аромат
- Низька калорійність
- Містить природні цукри
- Мінімальна кількість клітковини
- Не є значним джерелом поживних речовин
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Екстракт апельсина (натуральний, без цукру та алкоголю)?
Екстракт апельсина (натуральний, без цукру та алкоголю) має глікемічний індекс 40 (Низький). Одна типова чайна ложка (5 г) має глікемічне навантаження 0.2; на 100 г глікемічне навантаження 3.
Чи підходить Екстракт апельсина (натуральний, без цукру та алкоголю) для людей з інсулінорезистентністю?
Екстракт апельсина (натуральний, без цукру та алкоголю) має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Екстракт апельсина (натуральний, без цукру та алкоголю) впливає на цукор у крові?
Екстракт апельсина (натуральний, без цукру та алкоголю) має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Екстракт апельсина (натуральний, без цукру та алкоголю) у додатку Logi разом із вашою порцією.
