Апельсиновий джем з еритритом або стевією
Низький ГІ
ГЛ 3.8 на 100 г
- Дуже низьке глікемічне навантаження
- Низка поживність
Апельсиновий джем з еритритом або стевією має глікемічний індекс 15, нижчий, ніж у звичайного Апельсиновий джем (55).
Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Апельсиновий джем
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Апельсиновий джем з еритритом або стевією — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 80 kcal |
| Вуглеводи | 25 g |
| Цукри (всього) | 8 g |
| Природні | 8 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 2 g |
| Розчинна | 0.6 g |
| Нерозчинна | 1.4 g |
| Білки | 0.5 g |
| Жири | 0.1 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 5 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Дуже низьке глікемічне навантаження
- Без додавання цукру
- Мінімальний рівень обробки
- Низка поживність
- Потенційна залежність від інтенсивних підсолоджувачів
- Мінімальний вміст білка та корисних жирів
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Апельсиновий джем з еритритом або стевією?
Апельсиновий джем з еритритом або стевією має глікемічний індекс 15 (Низький) і глікемічне навантаження 3.8 на 100 г.
Чи підходить Апельсиновий джем з еритритом або стевією для людей з інсулінорезистентністю?
Апельсиновий джем з еритритом або стевією має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Апельсиновий джем має найнижче глікемічне навантаження?
Апельсиновий джем з еритритом або стевією має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Апельсиновий джем у цій базі даних (3.8 на 100 г).
Перевірте Апельсиновий джем з еритритом або стевією у додатку Logi разом із вашою порцією.
