безцукровий шоколадно-малиновий женуаз

GI 35 · НизькийГЛ 7 / 100 г5/10

Низький ГІ

35 GI

ГЛ 7 на 100 г

Оцінка Logi 5/10
  • Низький вміст доданого цукру
  • Оброблені інгредієнти

безцукровий шоколадно-малиновий женуаз має глікемічний індекс 35, нижчий, ніж у звичайного женуаз (55).

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми женуаз

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

безцукровий шоколадно-малиновий женуаз — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

180
Калорії
22 g
Вуглеводи
6 g
Білки
8 g
Жири
на 100г
Калорії180 kcal
Вуглеводи22 g
Цукри (всього)3 g
Природні3 g
Додані0 g
Клітковина5 g
Розчинна1.5 g
Нерозчинна3.5 g
Білки6 g
Жири8 g
Насичені3.5 g
Ненасичені4.5 g
Натрій120 mg

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Низький вміст доданого цукру
  • Містить клітковину з малини та какао
  • Помірний вміст білка
  • Оброблені інгредієнти
  • Містить насичені жири
  • Помірне глікемічне навантаження

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс безцукровий шоколадно-малиновий женуаз?

безцукровий шоколадно-малиновий женуаз має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 7 на 100 г.

Чи підходить безцукровий шоколадно-малиновий женуаз для людей з інсулінорезистентністю?

безцукровий шоколадно-малиновий женуаз має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма женуаз має найнижче глікемічне навантаження?

безцукровий шоколадно-малиновий женуаз має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм женуаз у цій базі даних (7 на 100 г).

Перевірте безцукровий шоколадно-малиновий женуаз у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.