Sojade Skyr
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- Високий вміст білка
- Помірний ступінь обробки
Sojade Skyr має глікемічний індекс 25, такий самий, як у звичайного Сойський скир (25).
Оновлено 4 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Сойський скир
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Sojade Skyr — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 54 kcal |
| Вуглеводи | 2.2 g |
| Цукри (всього) | 0.7 g |
| Природні | 0.7 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.7 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.5 g |
| Білки | 6.5 g |
| Жири | 1.8 g |
| Насичені | 0.3 g |
| Ненасичені | 1.5 g |
| Натрій | 40 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Низький вміст цукру
- Низьке глікемічне навантаження
- Помірний ступінь обробки
- Містить сою (потенційний алерген)
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Sojade Skyr?
Sojade Skyr має глікемічний індекс 25 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить Sojade Skyr для людей з інсулінорезистентністю?
Sojade Skyr має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Сойський скир має найнижче глікемічне навантаження?
Sojade Skyr має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Сойський скир у цій базі даних (1 на 100 г).
Перевірте Sojade Skyr у додатку Logi разом із вашою порцією.
