солоне масло
Глікемічний індекс відсутній5/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0.7 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 5/10
- Нульовий глікемічний вплив
- Високий вміст насичених жирів
солоне масло не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 15 лип. 2026 р. · Джерела: USDA FoodData Central №173410 , Команда Logi Nutrition · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Вершкове масло
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
солоне масло — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Порції
| Порція | Грами |
|---|---|
| 1 pat (1" sq, 1/3" high) | 5 g |
| 1 столова ложка | 14 g |
| 1 stick | 113 g |
| 1 чашка | 227 g |
Харчова цінність (на 100г)
717
Калорії
0.7 g
Вуглеводи
0.9 g
Білки
81 g
Жири
на 100г
| Калорії | 717 kcal |
| Вуглеводи | 0.7 g |
| Цукри (всього) | 0.7 g |
| Природні | 0.7 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0.9 g |
| Жири | 81 g |
| Насичені | 51 g |
| Ненасичені | 30 g |
| Натрій | 715 mg |
Рівень обробки
70%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Нульовий глікемічний вплив
- Мінімальна обробка
- Сумісний з кетогенною дієтою
- Високий вміст насичених жирів
- Високий вміст натрію
- Відсутність необхідних вітамінів та клітковини
Алергени
Містить: молоко
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс солоне масло?
солоне масло не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.7 г на 100 г).
Чи підходить солоне масло для людей з інсулінорезистентністю?
солоне масло не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Перевірте солоне масло у додатку Logi разом із вашою порцією.
