Лососевий крем-сир

Глікемічний індекс відсутній5/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

3 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 5/10
  • Низький вміст вуглеводів та цукру
  • Високий вміст насичених жирів

Глікемічний індекс для Лососевий крем-сир ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Лососевий крем-сир — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

210
Калорії
3 g
Вуглеводи
8 g
Білки
19 g
Жири
на 100г
Калорії210 kcal
Вуглеводи3 g
Цукри (всього)2 g
Природні2 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки8 g
Жири19 g
Насичені11 g
Ненасичені7 g
Натрій650 mg

Рівень обробки

70%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Низький вміст вуглеводів та цукру
  • Добре джерело тваринного білка
  • Високий вміст насичених жирів
  • Високий вміст натрію
  • Низька нутрієнтна щільність відносно калорійності

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Лососевий крем-сир?

Глікемічний індекс для Лососевий крем-сир ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Лососевий крем-сир для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Лососевий крем-сир не виміряно. При 3 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте Лососевий крем-сир у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.