Салямі з фундуком та фісташками

Глікемічний індекс відсутній3/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

3 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
  • Високий вміст білка
  • Високий вміст насичених жирів

Глікемічний індекс для Салямі з фундуком та фісташками ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 12 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Салямі з фундуком та фісташками — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

470
Калорії
3 g
Вуглеводи
20 g
Білки
42 g
Жири
на 100г
Калорії470 kcal
Вуглеводи3 g
Цукри (всього)1 g
Природні1 g
Додані0 g
Клітковина1 g
Розчинна0.3 g
Нерозчинна0.7 g
Білки20 g
Жири42 g
Насичені15 g
Ненасичені25 g
Натрій1700 mg

Рівень обробки

85%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Джерело корисних жирів з горіхів
  • Високий вміст насичених жирів
  • Високий вміст натрію
  • Продукт глибокої переробки

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Салямі з фундуком та фісташками?

Глікемічний індекс для Салямі з фундуком та фісташками ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Салямі з фундуком та фісташками для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Салямі з фундуком та фісташками не виміряно. При 3 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте Салямі з фундуком та фісташками у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.