смалець
Глікемічний індекс відсутній2/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 2/10
- Не містить вуглеводів або цукрів
- Надзвичайно високий вміст насичених жирів
смалець не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 3 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми смалець
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
смалець — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
797
Калорії
0 g
Вуглеводи
2.4 g
Білки
89 g
Жири
на 100г
| Калорії | 797 kcal |
| Вуглеводи | 0 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 2.4 g |
| Жири | 89 g |
| Насичені | 39 g |
| Ненасичені | 50 g |
| Натрій | 800 mg |
Рівень обробки
30%
Мінімальний
Чому така оцінка?
- Не містить вуглеводів або цукрів
- Джерело жиророзчинних вітамінів
- Надзвичайно високий вміст насичених жирів
- Дуже високий вміст натрію
- Мінімальна кількість білка та відсутність клітковини
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс смалець?
смалець не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).
Чи підходить смалець для людей з інсулінорезистентністю?
смалець не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Перевірте смалець у додатку Logi разом із вашою порцією.
