ГЛ 2.5 на склянка (250 г) · ГЛ 1 на 100 г
Quest Protein Milkshake Strawberry має глікемічний індекс 35 (Низький). Одна склянка (250 г) додає глікемічне навантаження 2.5.
Оновлено 25 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Quest Protein Milkshake Strawberry — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Продовжити у браузері
| Калорії | 52 kcal |
| Вуглеводи | 3.5 g |
| Цукри (всього) | 1.2 g |
| Природні | 0.7 g |
| Додані | 0.5 g |
| Клітковина | 0.7 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.5 g |
| Білки | 8.5 g |
| Жири | 1.5 g |
| Насичені | 0.7 g |
| Ненасичені | 0.8 g |
| Натрій | 110 mg |
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Quest Protein Milkshake Strawberry має глікемічний індекс 35 (Низький). Одна склянка (250 г) має глікемічне навантаження 2.5; на 100 г глікемічне навантаження 1.
Quest Protein Milkshake Strawberry має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Quest Protein Milkshake Strawberry має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Quest Protein Milkshake Strawberry у додатку Logi разом із вашою порцією.
Безкоштовний PDF — 3 стор.
Твій тижневий щоденник харчування
Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.
Без спаму. Відписатися можна будь-коли.