Аромат спецій гарбуза
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Аромат спецій гарбуза має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 63 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Аромат спецій гарбуза займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Аромат спецій гарбуза може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст жиру
- ✓ Додає смак у невеликих кількостях
- ✗ Високий вміст доданого цукру
- ✗ Ультраперероблений
- ✗ Високий глікемічний індекс і навантаження
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 380 kcal |
| Вуглеводи | 90g |
| Цукри (всього) | 80g |
| Природні | 5.0g |
| Додані | 75g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.4g |
| Білки | 0.5g |
| Жири | 1g |
| Насичені | 0.2g |
| Ненасичені | 0.8g |
| Натрій | 100mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Аромат спецій гарбуза?
Аромат спецій гарбуза має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 63 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Аромат спецій гарбуза для людей з інсулінорезистентністю?
Аромат спецій гарбуза має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Аромат спецій гарбуза впливає на цукор у крові?
Аромат спецій гарбуза має глікемічне навантаження 63 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →