Протеїновий напій зі смаком ванілі
Низький ГІ
ГЛ 6.3 на склянка (250 г) · ГЛ 2.5 на 100 г
- Високий вміст білка
- Містить доданий цукор
Протеїновий напій зі смаком ванілі має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна склянка (250 г) додає глікемічне навантаження 6.3.
Оновлено 21 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Схожі форми
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Протеїновий напій зі смаком ванілі — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 60 kcal |
| Вуглеводи | 5.5 g |
| Цукри (всього) | 4.5 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 3.5 g |
| Клітковина | 0.5 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.4 g |
| Білки | 6 g |
| Жири | 1.2 g |
| Насичені | 0.7 g |
| Ненасичені | 0.5 g |
| Натрій | 80 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Низький вміст жиру
- Містить доданий цукор
- Високооброблені інгредієнти
- Помірний вміст натрію
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Протеїновий напій зі смаком ванілі?
Протеїновий напій зі смаком ванілі має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна склянка (250 г) має глікемічне навантаження 6.3; на 100 г глікемічне навантаження 2.5.
Чи підходить Протеїновий напій зі смаком ванілі для людей з інсулінорезистентністю?
Протеїновий напій зі смаком ванілі має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Протеїновий напій зі смаком ванілі впливає на цукор у крові?
Протеїновий напій зі смаком ванілі має глікемічне навантаження 2.5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Протеїновий напій зі смаком ванілі у додатку Logi разом із вашою порцією.
