ГЛ 2.6 на склянка (263 г) · ГЛ 1 на 100 г
Напій Premier Protein має глікемічний індекс 30 (Низький). Одна склянка (263 г) додає глікемічне навантаження 2.6.
Оновлено 5 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Напій Premier Protein — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Продовжити у браузері
| Калорії | 69 kcal |
| Вуглеводи | 4.2 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 0.2 g |
| Додані | 0.8 g |
| Клітковина | 0.5 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.4 g |
| Білки | 8.7 g |
| Жири | 1.5 g |
| Насичені | 0.6 g |
| Ненасичені | 0.9 g |
| Натрій | 140 mg |
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Напій Premier Protein має глікемічний індекс 30 (Низький). Одна склянка (263 г) має глікемічне навантаження 2.6; на 100 г глікемічне навантаження 1.
Напій Premier Protein має низький глікемічний індекс (30), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Напій Premier Protein має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Напій Premier Protein у додатку Logi разом із вашою порцією.
Безкоштовний PDF — 3 стор.
Твій тижневий щоденник харчування
Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.
Без спаму. Відписатися можна будь-коли.