Пот Нудл Солодке і Кисле
Високий ГІ
ГЛ 21 на типова чашка (150 г) · ГЛ 14 на 100 г
- Зручний варіант їжі
- Високий вміст натрію
Пот Нудл Солодке і Кисле має глікемічний індекс 70, нижчий, ніж у звичайного Інстант локшина (85). Одна типова чашка (150 г) додає глікемічне навантаження 21.
Оновлено 16 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Інстант локшина
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Пот Нудл Солодке і Кисле — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 120 kcal |
| Вуглеводи | 20 g |
| Цукри (всього) | 2.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 2 g |
| Клітковина | 1 g |
| Розчинна | 0.3 g |
| Нерозчинна | 0.7 g |
| Білки | 2.5 g |
| Жири | 3.2 g |
| Насичені | 1.5 g |
| Ненасичені | 1.7 g |
| Натрій | 700 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Зручний варіант їжі
- Містить деякий білок
- Високий вміст натрію
- Ультраоброблений
- Високий глікемічний індекс і навантаження
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Пот Нудл Солодке і Кисле?
Пот Нудл Солодке і Кисле має глікемічний індекс 70 (Високий). Одна типова чашка (150 г) має глікемічне навантаження 21; на 100 г глікемічне навантаження 14.
Чи підходить Пот Нудл Солодке і Кисле для людей з інсулінорезистентністю?
Пот Нудл Солодке і Кисле має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Яка форма Інстант локшина має найнижче глікемічне навантаження?
Пот Нудл Солодке і Кисле має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Інстант локшина у цій базі даних (14 на 100 г).
Перевірте Пот Нудл Солодке і Кисле у додатку Logi разом із вашою порцією.
