цитрусний соус зі стевією
Низький ГІ
ГЛ 0.2 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 1 на 100 г
- Низьке глікемічне навантаження
- Містить натрій
цитрусний соус зі стевією має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 0.2.
Оновлено 11 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Схожі форми
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
цитрусний соус зі стевією — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 35 kcal |
| Вуглеводи | 7 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.5 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.4 g |
| Білки | 0.5 g |
| Жири | 0.1 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0.1 g |
| Натрій | 250 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низьке глікемічне навантаження
- Без доданого цукру
- Низька калорійність
- Містить натрій
- Легко оброблений
- Низький вміст клітковини
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс цитрусний соус зі стевією?
цитрусний соус зі стевією має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 0.2; на 100 г глікемічне навантаження 1.
Чи підходить цитрусний соус зі стевією для людей з інсулінорезистентністю?
цитрусний соус зі стевією має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як цитрусний соус зі стевією впливає на цукор у крові?
цитрусний соус зі стевією має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте цитрусний соус зі стевією у додатку Logi разом із вашою порцією.
