Поліоли

GI 10 · НизькийГЛ 6 / 100 г4/10

Низький ГІ

10 GI

ГЛ 6 на 100 г

Оцінка Logi 4/10
  • Низький глікемічний індекс
  • Оброблений підсолоджувач

Поліоли має глікемічний індекс 10 (Низький).

Оновлено 8 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми підсолоджувач без цукру

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Поліоли — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

240
Калорії
60 g
Вуглеводи
0 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
Калорії240 kcal
Вуглеводи60 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки0 g
Жири0 g
Насичені0 g
Ненасичені0 g
Натрій5 mg

Рівень обробки

85%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Низький глікемічний індекс
  • Менше калорій, ніж у цукрі
  • Оброблений підсолоджувач
  • Може викликати дискомфорт у травленні
  • Низька харчова цінність

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Поліоли?

Поліоли має глікемічний індекс 10 (Низький) і глікемічне навантаження 6 на 100 г.

Чи підходить Поліоли для людей з інсулінорезистентністю?

Поліоли має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма підсолоджувач без цукру має найнижче глікемічне навантаження?

Поліоли має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм підсолоджувач без цукру у цій базі даних (6 на 100 г).

Перевірте Поліоли у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.