рослинна клітковина
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Extremely high fiber content
- Very low protein content
Глікемічний індекс для рослинна клітковина ще не виміряно. Містить 95 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 17 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми рослинна клітковина
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
рослинна клітковина — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 2 kcal |
| Вуглеводи | 95 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 95 g |
| Розчинна | 30 g |
| Нерозчинна | 65 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 5 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Extremely high fiber content
- No added sugars
- Minimal processing
- Very low protein content
- Negligible micronutrients
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс рослинна клітковина?
Глікемічний індекс для рослинна клітковина ще не виміряно. Містить 95 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить рослинна клітковина для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для рослинна клітковина не виміряно. При 95 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма рослинна клітковина має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм рослинна клітковина у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Plant fiber (bamboo, citrus) (4.5 на 100 г).
Перевірте рослинна клітковина у додатку Logi разом із вашою порцією.
