Натуральне арахісове масло (без додавання цукру чи гідрогенізованих олій)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Натуральне арахісове масло (без додавання цукру чи гідрогенізованих олій) має глікемічний індекс 14, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими nuts, Натуральне арахісове масло (без додавання цукру чи гідрогенізованих олій) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Натуральне арахісове масло (без додавання цукру чи гідрогенізованих олій) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже низьке глікемічне навантаження
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Багате на ненасичені жири
- ✗ Висококалорійний продукт
- ✗ Помірний вміст насичених жирів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 588 kcal |
| Вуглеводи | 20g |
| Цукри (всього) | 4g |
| Природні | 4.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 6g |
| Розчинна | 1.8g |
| Нерозчинна | 4.2g |
| Білки | 25g |
| Жири | 50g |
| Насичені | 7g |
| Ненасичені | 43g |
| Натрій | 5mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Натуральне арахісове масло (без додавання цукру чи гідрогенізованих олій)?
Натуральне арахісове масло (без додавання цукру чи гідрогенізованих олій) має глікемічний індекс 14, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Натуральне арахісове масло (без додавання цукру чи гідрогенізованих олій) для людей з інсулінорезистентністю?
Натуральне арахісове масло (без додавання цукру чи гідрогенізованих олій) має низький глікемічний індекс (14), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Натуральне арахісове масло (без додавання цукру чи гідрогенізованих олій) впливає на цукор у крові?
Натуральне арахісове масло (без додавання цукру чи гідрогенізованих олій) має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →