Білкова суміш OWYN

GI 25 · НизькийГЛ 3 / 100 г6/10

Низький ГІ

25 GI

ГЛ 3 на 100 г

Оцінка Logi 6/10
  • Високий вміст білка
  • Помірно високий вміст натрію

Білкова суміш OWYN має глікемічний індекс 25 (Низький).

Оновлено 17 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Білкова суміш

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Білкова суміш OWYN — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

370
Калорії
10 g
Вуглеводи
30 g
Білки
8 g
Жири
на 100г
Калорії370 kcal
Вуглеводи10 g
Цукри (всього)1 g
Природні1 g
Додані0 g
Клітковина5 g
Розчинна1.5 g
Нерозчинна3.5 g
Білки30 g
Жири8 g
Насичені1.5 g
Ненасичені6.5 g
Натрій600 mg

Рівень обробки

85%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Низький вміст цукру
  • Містить інгредієнти рослинного походження
  • Помірно високий вміст натрію
  • Продукт переробки
  • Низький вміст вітамінів та мінералів

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Білкова суміш OWYN?

Білкова суміш OWYN має глікемічний індекс 25 (Низький) і глікемічне навантаження 3 на 100 г.

Чи підходить Білкова суміш OWYN для людей з інсулінорезистентністю?

Білкова суміш OWYN має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Білкова суміш має найнижче глікемічне навантаження?

Білкова суміш OWYN має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Білкова суміш у цій базі даних (3 на 100 г).

Перевірте Білкова суміш OWYN у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.