потрохи

потрохи

Глікемічний індекс відсутній7/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

2.5 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 7/10
  • дуже низький глікемічний індекс/навантаження
  • відсутність клітковини

Глікемічний індекс для потрохи ще не виміряно. Містить 2.5 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 28 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

потрохи — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

140
Калорії
2.5 g
Вуглеводи
20 g
Білки
5 g
Жири
на 100г
Калорії140 kcal
Вуглеводи2.5 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки20 g
Жири5 g
Насичені1.8 g
Ненасичені2.5 g
Натрій90 mg

Рівень обробки

10%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • дуже низький глікемічний індекс/навантаження
  • високий вміст білка
  • низький рівень обробки
  • відсутність клітковини
  • відносно високий вміст насичених жирів
  • може бути високим вміст холестерину

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс потрохи?

Глікемічний індекс для потрохи ще не виміряно. Містить 2.5 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить потрохи для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для потрохи не виміряно. При 2.5 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте потрохи у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.