Свіжа апельсинова шкірка з натуральним неглікемічним підсолоджувачем
Низький ГІ
ГЛ 0.1 на типова чайна ложка (5 г) · ГЛ 1.1 на 100 г
- Високий вміст клітковини
- Можлива гіркота
Свіжа апельсинова шкірка з натуральним неглікемічним підсолоджувачем має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова чайна ложка (5 г) додає глікемічне навантаження 0.1.
Оновлено 19 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Чистий екстракт стевії
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Свіжа апельсинова шкірка з натуральним неглікемічним підсолоджувачем — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 40 kcal |
| Вуглеводи | 10.6 g |
| Цукри (всього) | 1.5 g |
| Природні | 1.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 10.6 g |
| Розчинна | 3.2 g |
| Нерозчинна | 7.4 g |
| Білки | 1 g |
| Жири | 0.2 g |
| Насичені | 0.03 g |
| Ненасичені | 0.17 g |
| Натрій | 2 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст клітковини
- Багата на антиоксиданти
- Дуже низький глікемічний індекс
- Можлива гіркота
- Можливі залишки пестицидів, якщо не органічний
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Свіжа апельсинова шкірка з натуральним неглікемічним підсолоджувачем?
Свіжа апельсинова шкірка з натуральним неглікемічним підсолоджувачем має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова чайна ложка (5 г) має глікемічне навантаження 0.1; на 100 г глікемічне навантаження 1.1.
Чи підходить Свіжа апельсинова шкірка з натуральним неглікемічним підсолоджувачем для людей з інсулінорезистентністю?
Свіжа апельсинова шкірка з натуральним неглікемічним підсолоджувачем має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Чистий екстракт стевії має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Чистий екстракт стевії у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Домашній теріякі соус зі стевією та зменшеною кількістю солі (1 на 100 г).
Перевірте Свіжа апельсинова шкірка з натуральним неглікемічним підсолоджувачем у додатку Logi разом із вашою порцією.
