Домашній теріякі соус зі стевією та зменшеною кількістю солі

Домашній теріякі соус зі стевією та зменшеною кількістю солі

GI 10 · Низький GL 1 · Низький Score 6/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Домашній теріякі соус зі стевією та зменшеною кількістю солі має глікемічний індекс 10, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими other, Домашній теріякі соус зі стевією та зменшеною кількістю солі займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

Домашній теріякі соус зі стевією та зменшеною кількістю солі — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 10
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 1
Низький GL
Мінімальний вплив на цукор
45
Калорії
8g
Вуглеводи
1g
Білки
0.2g
Жири

Оцінка Logi: 6/10

Чому така оцінка?

  • Низький вміст доданого цукру (використовується стевія)
  • Знижений вміст натрію
  • Низький глікемічний вплив
  • Все ще містить помірну кількість натрію
  • Мінімальний вміст клітковини
  • Перероблений соус

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії45 kcal
Вуглеводи8g
Цукри (всього)1g
Природні1.0g
Додані0g
Клітковина0.2g
Розчинна0.08g
Нерозчинна0.12g
Білки1g
Жири0.2g
Насичені0g
Ненасичені0.2g
Натрій600mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Домашній теріякі соус зі стевією та зменшеною кількістю солі?

Домашній теріякі соус зі стевією та зменшеною кількістю солі має глікемічний індекс 10, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Домашній теріякі соус зі стевією та зменшеною кількістю солі для людей з інсулінорезистентністю?

Домашній теріякі соус зі стевією та зменшеною кількістю солі має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Домашній теріякі соус зі стевією та зменшеною кількістю солі впливає на цукор у крові?

Домашній теріякі соус зі стевією та зменшеною кількістю солі має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну

Схожі продукти

Домашнє куряче каррі з кокосом та не крохмалистими овочами Домашній пісний чилі з індички з квасолею та свіжими овочами Суміш спецій (куркума, кумин, коріандр) Домашній курячий бульйон (без додавання солі чи консервантів) Домашній гірчичний соус з оцтом Домішка спецій з оцтом і тамарі (без додавання цукру) Заправка мед діжон Сушені шишки хмелю
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.