оливкова паста
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
оливкова паста має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, оливкова паста займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
оливкова паста — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже низький вміст цукрів і без додавання цукру
- ✓ Багата на ненасичені жири
- ✓ Помірний вміст клітковини
- ✗ Дуже високий вміст натрію
- ✗ Високий вміст загальних жирів
- ✗ Низький вміст білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 320 kcal |
| Вуглеводи | 6g |
| Цукри (всього) | 0.5g |
| Природні | 0.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 3g |
| Розчинна | 0.9g |
| Нерозчинна | 2.1g |
| Білки | 1.5g |
| Жири | 32g |
| Насичені | 4.5g |
| Ненасичені | 26g |
| Натрій | 1200mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс оливкова паста?
оливкова паста має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить оливкова паста для людей з інсулінорезистентністю?
оливкова паста має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як оливкова паста впливає на цукор у крові?
оливкова паста має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →