Мариновані огірки з кропом (без додавання цукру, нарізані)
Низький ГІ
ГЛ 0.4 на типова штука (120 г) · ГЛ 0.3 на 100 г
- Дуже низькокалорійні
- Високий вміст натрію
Мариновані огірки з кропом (без додавання цукру, нарізані) має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна типова штука (120 г) додає глікемічне навантаження 0.4.
Оновлено 14 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Схожі форми
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Мариновані огірки з кропом (без додавання цукру, нарізані) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 12 kcal |
| Вуглеводи | 2.3 g |
| Цукри (всього) | 1.1 g |
| Природні | 1.1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 1.2 g |
| Розчинна | 0.3 g |
| Нерозчинна | 0.9 g |
| Білки | 0.5 g |
| Жири | 0.2 g |
| Насичені | 0.04 g |
| Ненасичені | 0.16 g |
| Натрій | 1200 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Дуже низькокалорійні
- Без додавання цукру
- Містять деяку кількість клітковини
- Високий вміст натрію
- Помірна обробка
- Низька щільність білка та мікронутрієнтів
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Мариновані огірки з кропом (без додавання цукру, нарізані)?
Мариновані огірки з кропом (без додавання цукру, нарізані) має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна типова штука (120 г) має глікемічне навантаження 0.4; на 100 г глікемічне навантаження 0.3.
Чи підходить Мариновані огірки з кропом (без додавання цукру, нарізані) для людей з інсулінорезистентністю?
Мариновані огірки з кропом (без додавання цукру, нарізані) має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Мариновані огірки з кропом (без додавання цукру, нарізані) впливає на цукор у крові?
Мариновані огірки з кропом (без додавання цукру, нарізані) має глікемічне навантаження 0.3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Мариновані огірки з кропом (без додавання цукру, нарізані) у додатку Logi разом із вашою порцією.
