ГЛ 13 на 100 г
Десерт Монте має глікемічний індекс 60 (Помірний).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Десерт Монте — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Продовжити у браузері
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 22 g |
| Цукри (всього) | 17 g |
| Природні | 4 g |
| Додані | 13 g |
| Клітковина | 0.5 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.3 g |
| Білки | 3.2 g |
| Жири | 8.5 g |
| Насичені | 5.2 g |
| Ненасичені | 3.3 g |
| Натрій | 60 mg |
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Десерт Монте має глікемічний індекс 60 (Помірний) і глікемічне навантаження 13 на 100 г.
Десерт Монте має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Серед форм Десерт Монте у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має білий десерт Монте (12 на 100 г).
Перевірте Десерт Монте у додатку Logi разом із вашою порцією.
Безкоштовний PDF — 3 стор.
Твій тижневий щоденник харчування
Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.
Без спаму. Відписатися можна будь-коли.