традиційний соус моле (несолодке какао, чилі, горіхи, без цукру)
Низький ГІ
ГЛ 8 на 100 г
- без доданого цукру
- помірний вміст натрію
традиційний соус моле (несолодке какао, чилі, горіхи, без цукру) має глікемічний індекс 35 (Низький).
Оновлено 2 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми традиційний соус моле (несолодке какао, чилі, горіхи, без цукру)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
традиційний соус моле (несолодке какао, чилі, горіхи, без цукру) — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 210 kcal |
| Вуглеводи | 22 g |
| Цукри (всього) | 7 g |
| Природні | 5 g |
| Додані | 2 g |
| Клітковина | 4 g |
| Розчинна | 1.2 g |
| Нерозчинна | 2.8 g |
| Білки | 4 g |
| Жири | 12 g |
| Насичені | 3.5 g |
| Ненасичені | 8.5 g |
| Натрій | 600 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- без доданого цукру
- містить клітковину та корисні жири
- низький глікемічний індекс
- помірний вміст натрію
- містить насичені жири
- висока калорійність
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс традиційний соус моле (несолодке какао, чилі, горіхи, без цукру)?
традиційний соус моле (несолодке какао, чилі, горіхи, без цукру) має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 8 на 100 г.
Чи підходить традиційний соус моле (несолодке какао, чилі, горіхи, без цукру) для людей з інсулінорезистентністю?
традиційний соус моле (несолодке какао, чилі, горіхи, без цукру) має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма традиційний соус моле (несолодке какао, чилі, горіхи, без цукру) має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм традиційний соус моле (несолодке какао, чилі, горіхи, без цукру) у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Домашній соус моле (без додавання цукру, зменшена кількість солі) (4 на 100 г).
Перевірте традиційний соус моле (несолодке какао, чилі, горіхи, без цукру) у додатку Logi разом із вашою порцією.
