Міні шоколадки Mini Cherry Ripe

GI 65 · ПомірнийГЛ 39 / 100 г1/10

Середній ГІ

65 GI

ГЛ 39 на 100 г

Оцінка Logi 1/10
  • Містить деяку кількість клітковини
  • Дуже високий глікемічний навантаження

Міні шоколадки Mini Cherry Ripe має глікемічний індекс 65 (Помірний).

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Міні шоколадки Mini Cherry Ripe — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

430
Калорії
60 g
Вуглеводи
2.5 g
Білки
18 g
Жири
на 100г
Калорії430 kcal
Вуглеводи60 g
Цукри (всього)48 g
Природні8 g
Додані40 g
Клітковина3 g
Розчинна1 g
Нерозчинна2 g
Білки2.5 g
Жири18 g
Насичені13 g
Ненасичені5 g
Натрій60 mg

Рівень обробки

95%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Містить деяку кількість клітковини
  • Помірний вміст натрію
  • Дуже високий глікемічний навантаження
  • Надзвичайно високий вміст доданого цукру
  • Високоперероблені інгредієнти

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Міні шоколадки Mini Cherry Ripe?

Міні шоколадки Mini Cherry Ripe має глікемічний індекс 65 (Помірний) і глікемічне навантаження 39 на 100 г.

Чи підходить Міні шоколадки Mini Cherry Ripe для людей з інсулінорезистентністю?

Міні шоколадки Mini Cherry Ripe має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Як Міні шоколадки Mini Cherry Ripe впливає на цукор у крові?

Міні шоколадки Mini Cherry Ripe має глікемічне навантаження 39 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Міні шоколадки Mini Cherry Ripe у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.