екстракт солоду
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
екстракт солоду має глікемічний індекс 105, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 79 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, екстракт солоду займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
екстракт солоду може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 1/10
Чому така оцінка?
- ✓ низький вміст жиру
- ✓ містить деяку кількість клітковини
- ✗ надзвичайно високий глікемічний індекс і навантаження
- ✗ дуже високий вміст доданого цукру
- ✗ дуже оброблений
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 320 kcal |
| Вуглеводи | 75g |
| Цукри (всього) | 60g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 60g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.4g |
| Білки | 5g |
| Жири | 0.5g |
| Насичені | 0.1g |
| Ненасичені | 0.4g |
| Натрій | 40mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс екстракт солоду?
екстракт солоду має глікемічний індекс 105, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 79 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить екстракт солоду для людей з інсулінорезистентністю?
екстракт солоду має високий глікемічний індекс (105). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як екстракт солоду впливає на цукор у крові?
екстракт солоду має глікемічне навантаження 79 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →