низьковуглеводні сухарики
Низький ГІ
ГЛ 3 на 100 г
- Високий вміст клітковини
- Помірно оброблений продукт
низьковуглеводні сухарики має глікемічний індекс 25 (Низький).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Схожі форми
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
низьковуглеводні сухарики — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 270 kcal |
| Вуглеводи | 12 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 10 g |
| Розчинна | 3 g |
| Нерозчинна | 7 g |
| Білки | 18 g |
| Жири | 14 g |
| Насичені | 2.5 g |
| Ненасичені | 11.5 g |
| Натрій | 600 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст клітковини
- Низький глікемічний індекс
- Хороше джерело білка
- Помірно оброблений продукт
- Високий вміст натрію
- Містить рафіновані інгредієнти
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс низьковуглеводні сухарики?
низьковуглеводні сухарики має глікемічний індекс 25 (Низький) і глікемічне навантаження 3 на 100 г.
Чи підходить низьковуглеводні сухарики для людей з інсулінорезистентністю?
низьковуглеводні сухарики має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як низьковуглеводні сухарики впливає на цукор у крові?
низьковуглеводні сухарики має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте низьковуглеводні сухарики у додатку Logi разом із вашою порцією.
