суп з лобстера
Низький ГІ
ГЛ 2 на 100 г
- містить високоякісний білок
- помірний вміст натрію
суп з лобстера має глікемічний індекс 40 (Низький).
Оновлено 2 жовт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
суп з лобстера — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 90 kcal |
| Вуглеводи | 6 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 1.5 g |
| Додані | 0.5 g |
| Клітковина | 0.5 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.3 g |
| Білки | 4 g |
| Жири | 5 g |
| Насичені | 2.5 g |
| Ненасичені | 2.5 g |
| Натрій | 500 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- містить високоякісний білок
- джерело вітамінів та мінералів
- помірний вміст натрію
- містить насичені жири
- приготовлений з вершками та вершковим маслом
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс суп з лобстера?
суп з лобстера має глікемічний індекс 40 (Низький) і глікемічне навантаження 2 на 100 г.
Чи підходить суп з лобстера для людей з інсулінорезистентністю?
суп з лобстера має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як суп з лобстера впливає на цукор у крові?
суп з лобстера має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте суп з лобстера у додатку Logi разом із вашою порцією.
