Лардони

Лардони

Глікемічний індекс відсутній3/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0.5 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
  • Високий вміст білка
  • Дуже високий вміст насичених жирів

Лардони не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 18 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми свиняча грудинка

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Лардони — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

650
Калорії
0.5 g
Вуглеводи
14 g
Білки
68 g
Жири
на 100г
Калорії650 kcal
Вуглеводи0.5 g
Цукри (всього)0.5 g
Природні0.5 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки14 g
Жири68 g
Насичені25 g
Ненасичені40 g
Натрій1200 mg

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Без доданого цукру
  • Дуже високий вміст насичених жирів
  • Високий вміст натрію
  • Високооброблений

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Лардони?

Лардони не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.5 г на 100 г).

Чи підходить Лардони для людей з інсулінорезистентністю?

Лардони не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте Лардони у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.