Напій з цикорію
Низький ГІ
ГЛ 0.1 на типова чайна ложка (5 г) · ГЛ 1 на 100 г
Напій з цикорію має глікемічний індекс 15, такий самий, як у звичайного Цикорій (15). Одна типова чайна ложка (5 г) додає глікемічне навантаження 0.1.
Оновлено 31 січ. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Цикорій
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Напій з цикорію — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 17 kcal |
| Вуглеводи | 3.5 g |
| Цукри (всього) | 0.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 1.5 g |
| Розчинна | 0.5 g |
| Нерозчинна | 1.1 g |
| Білки | 0.3 g |
| Жири | 0.1 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0.1 g |
| Натрій | 15 mg |
Рівень обробки
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Напій з цикорію?
Напій з цикорію має глікемічний індекс 15 (Низький). Одна типова чайна ложка (5 г) має глікемічне навантаження 0.1; на 100 г глікемічне навантаження 1.
Чи підходить Напій з цикорію для людей з інсулінорезистентністю?
Напій з цикорію має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Цикорій має найнижче глікемічне навантаження?
Напій з цикорію має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Цикорій у цій базі даних (1 на 100 г).
Перевірте Напій з цикорію у додатку Logi разом із вашою порцією.
