цукор для глазурі
Високий ГІ
ГЛ 81 на 100 г
- без жиру
- дуже високий вміст цукру
цукор для глазурі має глікемічний індекс 85 (Високий).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми цукор для глазурі
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
цукор для глазурі — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 400 kcal |
| Вуглеводи | 95 g |
| Цукри (всього) | 93 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 92 g |
| Клітковина | 0.1 g |
| Розчинна | 0.04 g |
| Нерозчинна | 0.06 g |
| Білки | 0.2 g |
| Жири | 2 g |
| Насичені | 1.2 g |
| Ненасичені | 0.8 g |
| Натрій | 10 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- без жиру
- без натрію
- дуже високий вміст цукру
- дуже високе глікемічне навантаження
- без клітковини або білка
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс цукор для глазурі?
цукор для глазурі має глікемічний індекс 85 (Високий) і глікемічне навантаження 81 на 100 г.
Чи підходить цукор для глазурі для людей з інсулінорезистентністю?
цукор для глазурі має високий глікемічний індекс (85). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Яка форма цукор для глазурі має найнижче глікемічне навантаження?
цукор для глазурі має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм цукор для глазурі у цій базі даних (81 на 100 г).
Перевірте цукор для глазурі у додатку Logi разом із вашою порцією.
