Домашня шинка
Глікемічний індекс відсутній8/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0.5 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
Домашня шинка не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 4 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Свинина шинка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Домашня шинка — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
180
Калорії
0.5 g
Вуглеводи
25 g
Білки
8 g
Жири
на 100г
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 0.5 g |
| Цукри (всього) | 0.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 25 g |
| Жири | 8 g |
| Насичені | 2.8 g |
| Ненасичені | 4.5 g |
| Натрій | 650 mg |
Рівень обробки
55%
Помірний
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Домашня шинка?
Домашня шинка не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.5 г на 100 г).
Чи підходить Домашня шинка для людей з інсулінорезистентністю?
Домашня шинка не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Перевірте Домашня шинка у додатку Logi разом із вашою порцією.
