Домашні рибні котлети з вівсяними висівками
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Домашні рибні котлети з вівсяними висівками має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими seafood, Домашні рибні котлети з вівсяними висівками займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Домашні рибні котлети з вівсяними висівками — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Містить клітковину з вівсяних висівок
- ✓ Низький глікемічний індекс
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Містить деякі оброблені інгредієнти (вівсяні висівки)
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 145 kcal |
| Вуглеводи | 10g |
| Цукри (всього) | 0.5g |
| Природні | 0.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 2.5g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 15g |
| Жири | 5g |
| Насичені | 1g |
| Ненасичені | 3.5g |
| Натрій | 350mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Домашні рибні котлети з вівсяними висівками?
Домашні рибні котлети з вівсяними висівками має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Домашні рибні котлети з вівсяними висівками для людей з інсулінорезистентністю?
Домашні рибні котлети з вівсяними висівками має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Домашні рибні котлети з вівсяними висівками впливає на цукор у крові?
Домашні рибні котлети з вівсяними висівками має глікемічне навантаження 4 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →