Заморожена ягідна суміш
Низький ГІ
ГЛ 5 на 100 г
- Високий вміст клітковини
- Помірний вміст натурального цукру
Заморожена ягідна суміш має глікемічний індекс 35, нижчий, ніж у звичайного Сорбет (65).
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Сорбет
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Заморожена ягідна суміш — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 55 kcal |
| Вуглеводи | 13 g |
| Цукри (всього) | 7 g |
| Природні | 7 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 4.5 g |
| Розчинна | 1.5 g |
| Нерозчинна | 3 g |
| Білки | 1 g |
| Жири | 0.3 g |
| Насичені | 0.03 g |
| Ненасичені | 0.27 g |
| Натрій | 1 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст клітковини
- Без додавання цукру
- Багаті на антиоксиданти
- Помірний вміст натурального цукру
- Низький вміст білка
- Низький вміст жиру
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Заморожена ягідна суміш?
Заморожена ягідна суміш має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 5 на 100 г.
Чи підходить Заморожена ягідна суміш для людей з інсулінорезистентністю?
Заморожена ягідна суміш має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Сорбет має найнижче глікемічне навантаження?
Заморожена ягідна суміш має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Сорбет у цій базі даних (5 на 100 г).
Перевірте Заморожена ягідна суміш у додатку Logi разом із вашою порцією.
