фундукова карамель
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
фундукова карамель має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 45 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, фундукова карамель займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
фундукова карамель може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить корисні ненасичені жири
- ✓ Надає деяку харчову клітковину
- ✗ Дуже високий вміст доданого цукру
- ✗ Високе глікемічне навантаження та індекс
- ✗ Високоперероблена солодкість
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 500 kcal |
| Вуглеводи | 65g |
| Цукри (всього) | 55g |
| Природні | 5.0g |
| Додані | 50g |
| Клітковина | 3g |
| Розчинна | 0.9g |
| Нерозчинна | 2.1g |
| Білки | 6g |
| Жири | 25g |
| Насичені | 5g |
| Ненасичені | 18g |
| Натрій | 50mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс фундукова карамель?
фундукова карамель має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 45 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить фундукова карамель для людей з інсулінорезистентністю?
фундукова карамель має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як фундукова карамель впливає на цукор у крові?
фундукова карамель має глікемічне навантаження 45 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →