щока свиняча
Глікемічний індекс відсутній3/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
- Нульовий глікемічний індекс
- Надзвичайно висока калорійність
щока свиняча не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Перевірено 7 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ, перевірено людиною) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
щока свиняча — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Порції
| Порція | Грами |
|---|---|
| 1 slice | 15 g |
| 1 столова ложка | 28 g |
Харчова цінність (на 100г)
655
Калорії
0 g
Вуглеводи
14 g
Білки
70 g
Жири
на 100г
| Калорії | 655 kcal |
| Вуглеводи | 0 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 14 g |
| Жири | 70 g |
| Насичені | 25 g |
| Ненасичені | 45 g |
| Натрій | 1800 mg |
Рівень обробки
75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Нульовий глікемічний індекс
- Хороше джерело білка
- Надзвичайно висока калорійність
- Дуже високий вміст насичених жирів
- Надмірний рівень натрію
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс щока свиняча?
щока свиняча не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).
Чи підходить щока свиняча для людей з інсулінорезистентністю?
щока свиняча не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Перевірте щока свиняча у додатку Logi разом із вашою порцією.
