Глазуровані моркви
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Глазуровані моркви має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 11 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Глазуровані моркви займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Глазуровані моркви підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить харчові волокна
- ✓ Надає вітамін А з моркви
- ✗ Помірний вміст доданого цукру
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
- ✗ Містить насичені жири з масла
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 85 kcal |
| Вуглеводи | 18g |
| Цукри (всього) | 13g |
| Природні | 7.0g |
| Додані | 6g |
| Клітковина | 2.5g |
| Розчинна | 0.8g |
| Нерозчинна | 1.8g |
| Білки | 0.8g |
| Жири | 2.5g |
| Насичені | 1.5g |
| Ненасичені | 1g |
| Натрій | 120mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Глазуровані моркви?
Глазуровані моркви має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 11 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Глазуровані моркви для людей з інсулінорезистентністю?
Глазуровані моркви має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Глазуровані моркви впливає на цукор у крові?
Глазуровані моркви має глікемічне навантаження 11 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →